Este libro no trata sobre cómo puede ayudar a su alcohólico [jugador, comer en exceso, adicto al trabajo, adicto sexual, delincuente, adolescente rebelde, paciente neurótico, otra codependencia o cualquier combinación de los anteriores]... Este libro trata sobre la responsabilidad más importante y probablemente la más descuidada: cuidarse a sí mismo. Se trata de lo que puede hacer para empezar a sentirse mejor".

—de Ya no seas codependiente

El referente de millones de personas, este clásico moderno pasó más de tres años en la lista de bestsellers del New York Times e hizo de la codependencia una palabra familiar en todo el mundo. Ahora reconocida como una de las escritoras más queridas e inspiradoras de Estados Unidos, Melody Beattie es una fuente de conocimiento simple pero revolucionario sobre cómo reenfocar nuestra energía lejos de las cosas que no podemos controlar para dedicar nuestra atención a lo que podemos, es decir, a nosotros mismos.

Ya no seas codependiente contiene docenas de ejemplos de la vida real, reflexiones personales, ejercicios y autoevaluaciones para ayudarnos a fortalecernos.

Además, Melody Beattie es autora de los siguientes libros: Ya no seas codependiente, El lenguaje del adiós y Guía de los Doce Pasos para codependientes.